バリア・フリーアドバイザーのたけちゃんです。
本日は、「思いつき」のゴールデンタイム、それは...
ここのところは梅雨が明けたような
感じの快晴の日が多くて、
その勢いに合わせて朝型にしようとしてるんですけど
毎度のことながらなかなか定着していかない今日この頃。
しかしあれ、なかなか出来ませんよね。
出来たとしても続かないですよね。(^-^;
朝型が必ずしもいい訳じゃないんですけど、
いろいろいい感じになるっていうか
気分がよくなるのかな...
それとアレにすごく影響しますよね。
ズバリ、あらゆることの思いつきです。
まぁ朝型が思いつきに影響するのは
誰でも受験勉強で経験済みのことなので、
別に改めて言うこともないですね。
なので今回言うことは
そういうのとちょっと違うことで。
改めてズバリ、起き上がって行動開始時の
ちょっとの間（30分1時間）というか
朝のいろいろな準備の時間というか。
カーテンを開けたり顔を洗ったりトイレに行ったり
朝食の時間だったり着替えをしたり歯みがきしたり...
そういうのをいろいろしてると体もほぐれてきて
ちょっと動きやすくなるじゃないですか。
それと同時に脳もほぐれて？くるんですよね。
そしていろいろなことが
スコンスコンと思いつくというか。
（ケータイかメモ帳は肌身離さず...）
午前2時すぎの丑三つ時が最も感覚が鋭くなる
閃きやすくなる時間帯と聞くことがあるんですが、
（確かにうたた寝後の深夜番組は
いろいろハッとさせられることが多いんですが。）
ハッキリ言って、この起きてすぐの
朝の準備の時間帯はそれ以上だと思います。
まさに思いつきのゴールデンタイムですね！？
また今の時期は朝一ゼミのBGM付きなので特に...
