こんにちは、神の右手Takeです。
酸っぱさがたまらない、梅。
この時期はスーパーに青梅が並んで、
いい香りを漂わせていますよね。
ということで今週のお題「梅」。
梅という字の右側、毎。（まい、ごと。）
・毎日（まいにち）: すべての日、日ごと
・毎年（まいとし）: すべての年、年ごと
・毎週（まいしゅう）: すべての週、週ごと
・毎月（まいつき）: すべての月、月ごと
「梅」という字は何を伝えようとしているのか
っていうか「梅」という字に
題名とメッセージをつけるとするなら、
『愛こそはすべて、どの木もすべて...』
うめ～！（どの木にも良いところがある。）
こういう風に漢字ってバラバラに考えてみると、
面白いですしなんと言うか愛着がわきますね。
そして勇気をもらってる感が...
最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷
こんにちは、神の右手Takeです。
W杯サッカー日本戦も始まり、
至るところから戦術の分析話や今後の展望話
が耳に入ってくる今日この頃なんですが、
僕はフォーメーションにはとても関心がありますね。
（90%完成。）
これはちょっと前からやってた
障がい者アート大会用の作品。
（予選敗退というか一次選考で×になったので
バンバンに見せれるんです。もう使えるんです。）
こういう鉄壁の布陣的なものを考えるのとか
大好きですね。男性はけっこうそうだと思いますね。
野球の打順とか。夢の打順...夢のフォーメーション...
たぶん自分の中で物語が始まってるんだと思います。
まぁ一応作品作成リハビリと捉えてるんですけどね。
この「リハビリ」というワードが
ポイントだと思うんですよね～。
どうしてもどことなく義務感があるので、
冷静な感じになりやすいっていうか
気持ちのフラットさというか、
僕は余計な一言対策太陽感？の抑制
にもなってるんじゃないかと思ってますね。
（いっぱいありますね～。○○リハビリ。
作品作成リハビリだから予選敗退のダメージ
がほとんどないんです。）
なので時々適度にリフレッシュ的に
ワンポイントリリーフ的に
こちらのリハビリブログに立ち帰ろうかという。
いつも同じような感じになるためにも...
『なるほど。確かにそういうの大事そうだな。
でもなかなかリハビリという言葉は馴染み
がないっていうか近づきにくいところだけどな。』
まぁ。
どんなことでもいいんですけどね。
人間何するにしても結局最終的には
体力じゃないですか。
僕は高齢者施設に行くことになって、
（初老なので。）
まざまざと見せられてますね。
感じさせられてますね。
たとえ気持ちはあっても体がついてこないっていう。
気力体力時の運って何かで言ってましたが、
気力を出すために体力、体力が伴って
時の運を引き寄せてるんでしょうね。
そこでこの「リハビリ」というワードが
つけやすくなるっていうかこんなやり方
どうですか？っていうのが、
過去ブログにあったので紹介します。リンクで。
ちなみに冒頭の作品中の「神の右手SHOW TIME」は
これに差し替える予定です。
左下の写真、必殺技、どういう時に使うか...
切符を持ちながら運転時と
アンケート用紙を前に持っていく時。
最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷
こんにちは、神の右手Takeです。
生活の中のちょっとしたラッキー。
小さなことでも書きとめておくと後々思い出して
いい気分になることができるかもしれません！
ということで今週のお題「最近のラッキー」。
先程フラッと近くのローソンまで行ったんですけど、
（電動車いすで片道20分くらい。）
こんな気づきがありました。
小さなことでも書きとめておくとということで。
ズバリ、ブログの役割分担的なことが明確に？
まず僕は習慣のひとつとして
10年くらい前からブログはやってるんですけど、
何が言いたいのか分からない系というか
もうひとつ分かりにくいブログなんじゃないかと。
（僕にはひしひしと突き刺さってるんですけど。）
現在は「生け花関係表現力関係」をテーマにアメブロで
「車いす生活関係リハビリ関係」をこのはてなブログ
という風に2つ体制、2拠点体制なんですね。
で、こんな気づき...
ここへきてけっこう焦点があってきた感があって
自分的にいい感じな「ワード」
に絞られてきていたんですが、
それがよりいっそうというか。
ズバリ「表現力」をアメブロで
「リハビリ」をはてなブログで。
表現というと、
どうや的な感じというか
なんか前に出ていく感じというか、
アウトプット的なイメージしないですかね。
もうひとつのリハビリというと、
お堅いイメージというか守り的な感じというか
義務的な感じしないですか。
義務的な要素があると、
気持ち的に冷静になりやすいんじゃないかと。
実際ふだん僕はあらゆるリハビリをやってる
んですけど、そんな感じがありますし。
つまり基本線はアメブロの「表現力」においといて、
立ち止まり的にリフレッシュ的に一息つこう的に
はてなブログでリハビリ関係の気づき
というかを時々発信していこうかに。
とりあえずこの気づきが超最近のラッキーです！
ちなみに僕はこういうリハビリ手帳
みたいなヤツをつけてるんですけど、
ローソンに車いすで行くというリハビリ
ということで「ロ」と書いてます。
近くのものを撮ると遠くのものは
ぼやける効果を使いました！
最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷
こんにちは、神の右手Takeです。
突然ですが新聞とか見ます？
僕は高齢者施設で昼食後に20分くらい見てますかね。
適当に。流し観で。下のほうの広告欄中心に。
見てるとおかしな感じっていうかキャスト感？
この人は何でこのことにしがみついてるんだろう...
どういういきさつがあってそれ思いついたんだろう...
とかといろいろ考えてるとなんか面白いんですよね。
（たぶんちょっと斜めに観てるんでしょう。）
この20分くらいっていうのが
けっこうポイントだと思うんですよね。
集中しやすいというか。
なんでなのか...
まぁ人間の性質的なものなんでしょうけど
そんなの説明できないのでこんな例もありますよで。
この高齢者施設では僕はだいたい
1コマ20分くらいで行動してるんですね。いろいろ。
ストレッチ系リハビリ、生け花リハビリ、書道リハビリ、
指文字リハビリ、ゴムトレリハビリ、
ボッチャ遠投リハビリ、送迎時風景観察リハビリなど。
あ、新聞流し観ページめくりリハビリも。
どれも20分くらいなんですね。
この時間がいいんですよね～。
朝ドラが長年続いてるのもYouTubeひと番組の時間も、
やっぱりあの尺。20分くらい。
たぶんそういうのを狙ってるのもあるんでしょうね。
ストレッチ系のリハビリなんかは、
たぶんあの時間だと効能が出やすいんだと思います。
どこでも決まってあの時間でしたしね。
なので僕は映画でも1時間ドラマでもそうですけど
あの時間が染みついてて苦手なんですよね。年々。
あとあの時間のいいところは
いろいろ思いつきやすいっていうか気づきやすい
そんな状態になりやすいんじゃないかなと。
ゾーンに入りやすい？
あ、でもNHKとかCMがないからなのか
大河ドラマとかはそんなに苦になってませんね...
（なので関係ないのかも。）
『なるほど。でも確かにあの時間いいかもな。
とりあえずまずはそんなような時間を挙げて
みようかというところだな。』
まぁ。
まぁでも適当でいいと思いますけど。
そのほうが習慣になりやすいかもしれませんね。
なんと言うか想像力が利かせやすいので。
想像力が利きやすい...
最近はこんなことで特に感じてますね。
ズバリ、朝のベッド横ポジションでの
靴下装具履きリハビリ最中のボーッと時に、
生け花作品の完成度というか出来具合の気づきに。
（浸りタイムと言います。）
ベッド横ポジションになると
こういう景色なんですね。
足が浮いてるのは体をちょっと斜めにした
っていうか特に絶妙なバランスになって
なけなしの腹筋で倒れながら写真を撮ったので。
（近い場所の何かを撮る時
バックのものはぼやけるのを
利用しようと思ったので。
こういう行為も○○は好きだと思います。
ちょっとトリッキーというか。
障がい者アート大会用のヤツなので
ちゃんと見せられないんです。）
こういう時間もあの20分くらいの時間と同様で、
いろいろなことに気がつきやすいと思います。
黄昏やすい時間だと思います。
あのベッド横ポジションは
ずっと「絶妙なバランス感覚を意識」になってるので、
バランスのとれた思いつきになってる
と思ってるんですけど、
しかしバランスって大事ですよね～。
あのベッド横ポジションからの写真に
車いすが映ってるんですけど、
こういう棒で棒の先で寝る時は（足の邪魔なので）
コントローラーを操作するんですよ。
ケンシロウが指先ひとつで相手をダウンさせるなら
僕はあの棒で車いすをダウン（電源OFF）
させてるんです！？毎日。
（こういうそんなやり方するのかよ的
なことも○○は好きだと思います。）
最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷
こんにちは、神の右手Takeです。
意外と身近にいる「すごい人」。
どんな人がいるか、どんな風にすごいか、
ブログに書いて教えてください！
ということで今週のお題は「私のまわりのすごい人」。
すごい人、何がすごい人なんだろうか...
すごいの基準が分からない...
ちょっと独特的なことやってるとかだろうか...
そうなると、そこらじゅうにいるというか
出くわす人すべての人がすごいと思います。
今、野球の巨人阿部監督辞任関連のニュースで、
AIに質問、AIの活用的なことが
大々的になってるじゃないですか。
若い人を中心にそこそこの人がやってるっていうか
AIに相談、質問など活用しているみたいで、
その行為自体に対する意見ではなくて
こんなことをしてみましたっていう。
ズバリ、今週のお題の私のまわりの
すごい人調査というか。
すべての人がすごいと思うので、
それではお題が書けないなと思い
ネット検索にこんなことを聞いてみました。
「自分の家系の人の名前をそれぞれ検索」。
そしたらそれぞれの特徴がよく出てる内容というか
（分かる人については）
どこに力を入れていたのかとかが
なんとなく掴めましたね。
（誰でも多少何かしら出てきます。
僕なんか超適当に出たボッチャの大会のヤツ。
まぁそれしてどうなんだ...なんですけどね。）
ひとり明治時代くらいの人で
とあることでけっこう活躍していた人がいましたね。
だからその人が一応
「私のまわりのすごい人」にしときます。
『なるほど。確かにそういうのにはいいかもしれないな。
っていうかまず自分の家系の人の名前が分からないと
それできないということなんだな。』
まぁ。
僕の場合は何年か前に自分の家系図（父方のみ）を
調べたっていうかよく観ていた時があるんですが、
（ラッキーなことに、
親戚のおじさんにちょっと変わった
面白いおじさんがいて、
そのおじさんが10年くらい前に
パソコンで作ったヤツ（家系図）があり、
それで名前とか分かってたんです。
江戸時代後期文政の方まで分かりましたね。）
こんなことに使えるとは...
でも家系図って観てると
いろいろな特徴的なことが見えてくるんですよね。
その家系の一番の性質的なところとか家家の特徴とか。
なるほどね...という気分にされらますし、
（自分のこういうところは家系的なものだなとか。）
改めて変な自信も湧いてきますし...
（守られてる感⇧）
ちなみに先程の家系図
おじさんは生年月日も書いてくれてたんですけど、
僕の生年月日が一番カッコいいかも...（総勢70人中）
ということも分かりました。
最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷
こんにちは、神の右手Takeです。
目が覚めたときには覚えていても、
すぐに忘れてしまう夢。書き出しておいて
あとで読むのも楽しいものです。
ということで今週のお題「最近見た夢」。
脳の手術をして以降というか
ここ10何年夢って見なくなったんですよね～。
というか見てるかもしれないですけど
全く手がかり的なことも覚えてないですね...
いつもはだいたい
ネタを1個取り逃した感に苛まれています。
まぁその代わりなのかこの前のブログのような
様々なイメージが降りてくる
ようになってるんですけどね。
（バランスがとられてるのかもしれません。
宇宙の法則で！？
この前のテーブルクロス引きのはその代表格。
そのほかにたとえばこんなのとか。）
手術の時にそういう夢見る機能的なところを
イジられた可能性がありますね...
（あ、でも手術直後に夢みたいなヤツ見てるな。）
夢見る機能的なところ...
しかし実際どういうあれで夢が見れてる
んでしょうかね。
なんか適当に自分の中で物語を組み立ててる
感はけっこうあるんですよね。
不思議な感じ幻想的な感じおてんばな感じ
にしといてというか。話を盛ってというか。
（夢がないな～。）
ちなみにこれはその手術直後の夢見体験記？です。
ブログに書き残して何度も読み返したから
どんどん話が鮮明になってると思います。
書き出しておいてあとで読むのも楽しい...
ホントにそうですよね。
こういう行為というかそれを何度も読み返していると
話はよりリアルになると思いますね。ネタになる！
（昔過去ブログを見てノートにいついつ何々
ネタという風に整理してた時があって、
こんな古い過去ブログがスッと出てきました。）
『なるほど。確かにそれはいいかもな。
まぁしかしその代わりのイメージのヤツは
なんか良さそうだな。』
まぁ。
（あれは確実に経験を生かす系だと思います。）
話は変わるんですが、
こういうブログというか
自作とかを何度も読み返す観る行為には、
これと似たような効能？があるかもしれません。（？）
こちらを参照してください。
古い過去ブログ、ホントはなんとなくこの辺
っていうのが降りてきたんですけど...
最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷
今週のお題「最近見た夢」。
こんにちは、神の右手Takeです。
今朝いつものようにベッドからの起き上がり動作中
こんなイメージがけっこう強めで降りてきました。
（定着しつつある省力起き上がり法の中で
最大のチェックポイントのところで。）
ハッキリ絵としてきましたね。
ちょうどのタイミングで。
こんな...
半年くらい前からだったでしょうか、
ベッドに横になってる状態から
手すりを掴んでベッド横ポジションに
いかにスムーズかつ省力で起き上がれるか
のトレーニング？をしてたんですが、
まぁ適当に、
その一連の動きの中で
肝になるところに使えるイメージというか。
（ああいう風に絵がハッキリ出てくる
ことは珍しいんです。
こういうの大事にしたいところですね。）
タイミングを合わせて一瞬の力を利用する
ヤツです。それに有効なイメージ。
省力具合がいいというか力感がなく、
しなやかな力、シュッと感。
そして思いきりに影響する。
（ちょっとカッコいい。気持ち面でも
思いきりが出しやすくなると思います。）
けっこうあらゆる場面で使えると思います。
たとえば堅い瓶のフタを捻る時、
堅いフタのめくり始め時、
生け花の堅い枝を切る時、
重い何かを押す時、
スッと移乗とか動きたい時、
キレのある球を投げたい蹴りたい時...etc
これ最大限以上の力が出るんですよね。
火事場のクソ力的な...
どこにこんな力あったんだっていう。
このテーブルクロス引きのイメージは、
けっこう前っていうか
ブログを始めた最初の頃じゃないな7,8年前は
よく言ってたことなんですけど、
答えは自分の中にある感がありましたね。
（一時期は古武術を活用するとか
カッコつけたようなことを言ってたんですけど、
いいのが遡ればありました。
ちなみに足をベッドから下ろすタイミングに合わせて、
手すりを掴んでる手の力を出して
起き上がるんですけどね。シュッと。スピーディーに...
その反動を利用するというか
テコの原理を利用するというか。
このようにイメージ的なことを説明するのをやると、
表現力、想像力が磨かれるのと同時に
ナイス慣考にも繋がる創造のほうの
創造力も磨かれると思います！）
『なるほど。確かにそれ良さそうだな。
一瞬の力...ってことはある程度は
手の力とか器用さ加減が必要な訳なんだな。』
まぁ。
力、パワー⇧は地道な筋トレ系
になるのかもしれませんが、
器用さ加減を⇧させるほうについては
こんなトレーニング？もあるんですよね。
まぁ僕がやってるヤツなんですけど。
ズバリあらゆる片手作業！？
食事にしても着替えにしても生け花にしても...
片手でやるとホントいろいろな
壁的なことが出てくるんですが、
それらをいかにして払拭していくのか
というかいろいろなものであったり
やり方であったりをして、いかに(^-^)にするのか。
（ちなみにこういうのがこの前の
ブログの○○は好きだと思います。）
そんなのを繰り返していると、
いつの間にか万能状態になるんですよね～。
神の右手になってるんです...
（またこういう自然なかたちがいいのかも。
感動もひときわになるし。）
あ、あと最近はこんなのもよくやってます。
指文字リハビリ。
（神の右手を維持するためのトレーニングのひとつ？）
あらゆる手の動きをするので
器用さ加減には👍だと思います。
（できればあの表を見ないでやるのがオススメ！
それにより頭のリハビリ、
何かを覚える行為も出来るので。）
こういう複数のメリット的な
ことを考えることも、
頭のリハビリには利くと思うんですよね～。
何々をしつつ何々もというか。
器用さ加減にあまり関係ないですけど。
いやあるかも。
そのほかの頭のリハビリに👍だと思うもの
興味のある方はプロフィール欄を参照してください。
これちょっと前にやった神の右手書道なんですけど、
これをじっくり観ていたら
こんなメッセージが降りてきました。
皆に何かしらの苦しいことが
あるんだろうけど、まぁとりあえず行こう！
小さい満足でもいいから...
（自分への言葉、時分。）
最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷
