見た人に何かを感じてもらう気がついてもらうには？

こんにちは、神の右手Takeです。

暑いと食べたくなる冷たい麺料理。
いろんな薬味を一緒に食べると、
さっぱりしておいしいんですよね。
ということで今週のお題「薬味」。

薬味...リハビリにとっての薬味はなんだろうか...

ゲーム性を持たすこと。

『弱いな...』

魅せる部分を持たすこと。

『それだな。』

魅せる部分っていうかおっにさせるというか

見た人に何かを感じてもらう
気がついてもらう意識というか。
（そしてさらにその延長線上の○○も...）
（リンク）

この意識により、リハビリ中の動きというか
何かはより研ぎ澄まされると思うんですね。
より洗練される。より磨かれる。
そしてより魅せたくなるというか。
つまり好きになると思います。

『なるほど。確かにそういうの大事かもな。
たとえばどんな風に？』

そうですね～。

ではこの前紹介したリハビリで説明しますね。

・理学療法士によるストレッチ系リハビリ。
➡️身体の可動域⬆️。➡️できること⬆️。

➡️会話の中で出来るだけその理学療法士に
学んでもらう今後のリハビリテクニックに
生かしてもらえるような言動であったり
動きを魅せて教える意識。
（実習生には必ず電動車いす体験をしてもらってます。）

・生け花リハビリ。
➡️感性⬆️、バランス感覚⬆️。

➡️完成品はその辺にしばらく飾ってもらえるので、
それを観た人に何かを感じてもらう
生活の中での何かに生かしてもらえるような意識。
（生け花×星座をやってることは言ってません。）

・書道リハビリ。

➡️感性⬆️、バランス感覚⬆️。

➡️完成品は廊下にしばらく貼ってもらえるので、
それを観た人に何かを感じてもらったり
ことわざ中に○○を入れることで
頭の体操、ボケ防止軽減効果を狙う意識。

・ボッチャの遠投リハビリ。
➡️腕の力腹筋体幹など全体的に⬆️。

8mくらいをひたすらやるので、
その距離に関してはスペシャリスト状態に。

つまり自信⬆️。

➡️特に照準を定める動きをする時に
車いすをカチャカチャ微妙に動かすんですけど、
その行為を敢えてオーバーにやって
それを観た人に何かを感じてもらったり
ノールック投法により勇気を与える意識でやってます。

・指文字リハビリ。
➡️目をつぶって適当な文章を指文字で。
なので右手の滑らかな動きだけじゃなく
指文字を覚える、頭のリハビリも同時にということ。

（時々確認のためこれを見ます。）

➡️これもノールックなので勇気を与える系です。

まぁこれらは代表的なヤツなだけで
実際はこの倍以上は余裕でありますね。

ポイントは先程言ったように見た人に何かを

感じてもらう気がついてもらう意識です。

 

ちなみに照準を定める動きのイメージは、
中村俊輔のフリーキックを蹴る前の感じです。
時折険しい顔して眩しそうな顔して
手で壁の位置を指示する動きというか。

最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷

ポイントは何々しつつ、ついでにリハビリも！

こんにちは、神の右手Takeです。

気がつけばもう7月。
夏はもうすぐそこまで来ています。
雨が降って外出できない日は、
来たる暑い季節の準備を進めておきましょう！ 
ということで今週のお題「夏の準備」。

夏の準備...リハビリには春夏秋冬、盆正月も

関係ないので準備もクソもありません。
なのでいくつか僕がやってるリハビリを紹介しますね。
一応参考にしてください。

の前に、

「夏」という字にちょっと触れますね。
なんで一と自分の自とあれなんだろうか...

調べればスッと出てくるのですが
めんどくさいので今回もセルフで。

夏の下部分、あれ何て言うか知ってます？

ズバリ、すいにょうと言います。「夊」。
またはなつあし、夏がしら。
正式な名前があるんですよね。部首というか。

一応変換にも出てくるはずなんですけど
「すいにょう」では出てきませんでしたので画像で。

「ゆっくり歩く」という意味みたいです。

つまり「夏」、
あくまで「自分を一番」に重きを置いて
まぁゆっくり行こうか...という、
そんな季節を表してるんじゃないかと。夏は。
あまり動くと暑いし、じっと自分と向き合え的な...

実際に夏ってけっこうそうなりやすいっていうか

黄昏やすいと思います。

物思いにふけりやすいというか

セミの鳴き声とかをBGMにして...

夏目漱石も自分と向き合う目を持ちながら、
数々の名本を書いたんじゃないかと。
「坊っちゃん」も夏に生まれたんじゃないかと。

ではリハビリの種類を...

・理学療法士によるストレッチ系リハビリ。
➡️身体の可動域⬆️。➡️できること⬆️。

・生け花リハビリ。
➡️感性⬆️、バランス感覚⬆️。

・書道リハビリ。
➡️感性⬆️、バランス感覚⬆️。

・ボッチャの遠投リハビリ。
➡️腕の力腹筋体幹など全体的に⬆️。
8mくらいをひたすらやるので、
その距離に関してはスペシャリスト状態に。
つまり自信⬆️。

・指文字リハビリ。
➡️目をつぶって適当な文章を指文字で。
なので右手の滑らかな動きだけじゃなく
指文字を覚える、頭のリハビリも同時にということ。

（時々確認のためこれを見ます。）

まぁこれらは代表的なヤツなだけで
実際はこの倍以上は余裕でありますね。

あらゆるタイミングでなので。

上の漢字バラバラのヤツも一応頭の体操系の

リハビリなんですよね。

想像力up系というかボケ防止系というか。

ポイントは何々しつつ、ついでにリハビリも。
知らず知らずの内にというか自然なかたちというか。

 

あ、あと変わったリハビリというかで、

発声練習。「ありがとうございます！358回。」
というのがあります。

（こういう風に数えてます！）

最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷

こだわっている道具達により...

こんにちは、神の右手Takeです。

仕事でも趣味でも道具にこだわるのは楽しいもの。
あなたがこだわっている道具について教えてください！ 
ということで、今週のお題「こだわりの道具」。

こだわっている道具...　いっぱいありますね。
あらゆる場面でいろいろなものを使ってます。
何故なら身体的にそうせざるを得ないことが多いので。
なのでいくつか紹介しますね。参考にしてください。

の前に、

道具の「道」という字にちょっと触れますね。

なんで首としんにょうなんだろうか...

調べればスッと出てくるのですが
めんどくさいので今回もセルフで。

首...　手を支える手首、
足を支える足首、頭を支える首。
またあらゆる動きや手段を可能にする

自由にするあれみたいなもの。

（言葉が出てきません。）

つまり「道」、あらゆる動き手段を
スッとできるようにするもの。
（しんにょう:スッと？）

では、

あれにより、くるぶしが全く擦らないので

安心して寝れます。

靴下も朝まで脱げません。
固定用黒ベルトは片手でスッとできます。

あれにより、スッとボールに手が届くようになります。

片手で自分で取り付けれます。5分くらい。

あれにより、スッと靴下が片手で履けます。10分くらい。

あれらにより、手が届かないとこに触れれます。
棒はケータイとかをベッドの奥みたいな
ところに落とした時自分で拾えます。

（黄色いマジックテープ）

あれにより、反っている足を
真っ直ぐに矯正することができ、

装具の金具部分にくるぶしとかが当たらなくなります。

あ、片手でスッと自分でできます。

このようにこちらのリハビリブログでは、
リフレッシュというか頭の体操的に頭のリハビリ的に
こういう感じなことの紹介になるのでご了承を。
かなり限定的になるっていうか。
アメブロ（表現ブログ）の方は範囲は広いです。

 

もうひとつ超大事な道具がありました。

これは右手で左ブレーキをするための延長棒なんですが
こういう使い方もできます。

（先端の白テープは反射テープです。
あれで手が引っ掛かりやすくなるので落とさない...）

最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷

こんな漢字の読み解き方👍

こんにちは、神の右手Takeです。

酸っぱさがたまらない、梅。
この時期はスーパーに青梅が並んで、
いい香りを漂わせていますよね。
ということで今週のお題「梅」。

梅という字の右側、毎。（まい、ごと。）
・毎日（まいにち）: すべての日、日ごと
・毎年（まいとし）: すべての年、年ごと
・毎週（まいしゅう）: すべての週、週ごと
・毎月（まいつき）: すべての月、月ごと

「梅」という字は何を伝えようとしているのか
っていうか「梅」という字に
題名とメッセージをつけるとするなら、

『愛こそはすべて、どの木もすべて...』
うめ～！（どの木にも良いところがある。）

こういう風に漢字ってバラバラに考えてみると、
面白いですしなんと言うか愛着がわきますね。
そして勇気をもらってる感が...

最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷

何々リハビリのススメ！？～いつも同じ感じになるために～

こんにちは、神の右手Takeです。

W杯サッカー日本戦も始まり、
至るところから戦術の分析話や今後の展望話

が耳に入ってくる今日この頃なんですが、
僕はフォーメーションにはとても関心がありますね。

（90%完成。）

これはちょっと前からやってた
障がい者アート大会用の作品。
（予選敗退というか一次選考で×になったので
バンバンに見せれるんです。もう使えるんです。）

こういう鉄壁の布陣的なものを考えるのとか

大好きですね。男性はけっこうそうだと思いますね。
野球の打順とか。夢の打順...夢のフォーメーション...
たぶん自分の中で物語が始まってるんだと思います。

まぁ一応作品作成リハビリと捉えてるんですけどね。

この「リハビリ」というワードが
ポイントだと思うんですよね～。

どうしてもどことなく義務感があるので、
冷静な感じになりやすいっていうか
気持ちのフラットさというか、
僕は余計な一言対策太陽感？の抑制
にもなってるんじゃないかと思ってますね。

（いっぱいありますね～。○○リハビリ。

作品作成リハビリだから予選敗退のダメージ

がほとんどないんです。）

なので時々適度にリフレッシュ的に
ワンポイントリリーフ的に
こちらのリハビリブログに立ち帰ろうかという。
いつも同じような感じになるためにも...

『なるほど。確かにそういうの大事そうだな。
でもなかなかリハビリという言葉は馴染み

がないっていうか近づきにくいところだけどな。』

まぁ。

どんなことでもいいんですけどね。
人間何するにしても結局最終的には

体力じゃないですか。

僕は高齢者施設に行くことになって、

（初老なので。）
まざまざと見せられてますね。

感じさせられてますね。
たとえ気持ちはあっても体がついてこないっていう。

気力体力時の運って何かで言ってましたが、
気力を出すために体力、体力が伴って
時の運を引き寄せてるんでしょうね。

そこでこの「リハビリ」というワードが
つけやすくなるっていうかこんなやり方

どうですか？っていうのが、
過去ブログにあったので紹介します。リンクで。

takechan8315.hatenablog.com

 

ちなみに冒頭の作品中の「神の右手SHOW TIME」は
これに差し替える予定です。

左下の写真、必殺技、どういう時に使うか...　
切符を持ちながら運転時と
アンケート用紙を前に持っていく時。

最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷

ブログの役割分担的なことが明確に！

こんにちは、神の右手Takeです。

生活の中のちょっとしたラッキー。
小さなことでも書きとめておくと後々思い出して
いい気分になることができるかもしれません！ 
ということで今週のお題「最近のラッキー」。

先程フラッと近くのローソンまで行ったんですけど、
（電動車いすで片道20分くらい。）
こんな気づきがありました。
小さなことでも書きとめておくとということで。

ズバリ、ブログの役割分担的なことが明確に？

まず僕は習慣のひとつとして
10年くらい前からブログはやってるんですけど、
何が言いたいのか分からない系というか
もうひとつ分かりにくいブログなんじゃないかと。
（僕にはひしひしと突き刺さってるんですけど。）

現在は「生け花関係表現力関係」をテーマにアメブロで
「車いす生活関係リハビリ関係」をこのはてなブログ
という風に2つ体制、2拠点体制なんですね。

で、こんな気づき...

ここへきてけっこう焦点があってきた感があって
自分的にいい感じな「ワード」
に絞られてきていたんですが、
それがよりいっそうというか。

ズバリ「表現力」をアメブロで
「リハビリ」をはてなブログで。

表現というと、
どうや的な感じというか
なんか前に出ていく感じというか、
アウトプット的なイメージしないですかね。

もうひとつのリハビリというと、
お堅いイメージというか守り的な感じというか
義務的な感じしないですか。

義務的な要素があると、
気持ち的に冷静になりやすいんじゃないかと。
実際ふだん僕はあらゆるリハビリをやってる

んですけど、そんな感じがありますし。

つまり基本線はアメブロの「表現力」においといて、
立ち止まり的にリフレッシュ的に一息つこう的に
はてなブログでリハビリ関係の気づき
というかを時々発信していこうかに。

とりあえずこの気づきが超最近のラッキーです！

 

ちなみに僕はこういうリハビリ手帳
みたいなヤツをつけてるんですけど、
ローソンに車いすで行くというリハビリ
ということで「ロ」と書いてます。

近くのものを撮ると遠くのものは
ぼやける効果を使いました！

最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷

いいね、あの尺あの時間！？

こんにちは、神の右手Takeです。

突然ですが新聞とか見ます？

僕は高齢者施設で昼食後に20分くらい見てますかね。
適当に。流し観で。下のほうの広告欄中心に。

見てるとおかしな感じっていうかキャスト感？
この人は何でこのことにしがみついてるんだろう...
どういういきさつがあってそれ思いついたんだろう...
とかといろいろ考えてるとなんか面白いんですよね。
（たぶんちょっと斜めに観てるんでしょう。）

この20分くらいっていうのが
けっこうポイントだと思うんですよね。
集中しやすいというか。

なんでなのか...

まぁ人間の性質的なものなんでしょうけど
そんなの説明できないのでこんな例もありますよで。

この高齢者施設では僕はだいたい
1コマ20分くらいで行動してるんですね。いろいろ。

ストレッチ系リハビリ、生け花リハビリ、書道リハビリ、
指文字リハビリ、ゴムトレリハビリ、
ボッチャ遠投リハビリ、送迎時風景観察リハビリなど。
あ、新聞流し観ページめくりリハビリも。

どれも20分くらいなんですね。
この時間がいいんですよね～。

朝ドラが長年続いてるのもYouTubeひと番組の時間も、
やっぱりあの尺。20分くらい。
たぶんそういうのを狙ってるのもあるんでしょうね。

ストレッチ系のリハビリなんかは、
たぶんあの時間だと効能が出やすいんだと思います。
どこでも決まってあの時間でしたしね。

なので僕は映画でも1時間ドラマでもそうですけど
あの時間が染みついてて苦手なんですよね。年々。

あとあの時間のいいところは
いろいろ思いつきやすいっていうか気づきやすい
そんな状態になりやすいんじゃないかなと。
ゾーンに入りやすい？

あ、でもNHKとかCMがないからなのか
大河ドラマとかはそんなに苦になってませんね...
（なので関係ないのかも。）

『なるほど。でも確かにあの時間いいかもな。
とりあえずまずはそんなような時間を挙げて

みようかというところだな。』

まぁ。

まぁでも適当でいいと思いますけど。
そのほうが習慣になりやすいかもしれませんね。
なんと言うか想像力が利かせやすいので。

想像力が利きやすい...
最近はこんなことで特に感じてますね。

ズバリ、朝のベッド横ポジションでの
靴下装具履きリハビリ最中のボーッと時に、
生け花作品の完成度というか出来具合の気づきに。
（浸りタイムと言います。）

ベッド横ポジションになると
こういう景色なんですね。

足が浮いてるのは体をちょっと斜めにした

っていうか特に絶妙なバランスになって
なけなしの腹筋で倒れながら写真を撮ったので。

（近い場所の何かを撮る時
バックのものはぼやけるのを
利用しようと思ったので。

こういう行為も○○は好きだと思います。

ちょっとトリッキーというか。
障がい者アート大会用のヤツなので
ちゃんと見せられないんです。）

こういう時間もあの20分くらいの時間と同様で、
いろいろなことに気がつきやすいと思います。
黄昏やすい時間だと思います。

あのベッド横ポジションは
ずっと「絶妙なバランス感覚を意識」になってるので、
バランスのとれた思いつきになってる

と思ってるんですけど、
しかしバランスって大事ですよね～。

 

あのベッド横ポジションからの写真に
車いすが映ってるんですけど、

こういう棒で棒の先で寝る時は（足の邪魔なので）
コントローラーを操作するんですよ。

ケンシロウが指先ひとつで相手をダウンさせるなら
僕はあの棒で車いすをダウン（電源OFF）

させてるんです！？毎日。

（こういうそんなやり方するのかよ的

なことも○○は好きだと思います。）

最後に、TeamサポートTakeの皆さん、
いつもありがとうございます🌷