バリア・フリーアドバイザーのたけちゃんです。
本日は、人生変わった瞬間を「味わいやすく」するには?
今週のお題は「人生変わった瞬間」。
き、きましたね。まさかのドイツに続きスペインにも...
ちょっと世の中というより世界じゅうの空気が変わりそう。
いや~しかし、これは自分も多くの人にも
かなりの人生変わった瞬間のきっかけになるんじゃないか...
ところで人生変わった瞬間、転機って
どういう時に起こりやすいとかって知ってます?
こういうきっかけ的なこと、
サプライズ的なことが起きやすくなる時っていうか。
僕も前に本か何かでチラッと観ただけなんで
全然詳しくないんですが、
確か、「場所(環境)」を変えることだとか
「時間(習慣)」を変えることだとか
「関わる人」を変えることだとか...
たぶん多くの人が(特に日本人)、
このコロナ渦で自分と向き合ったり
新たな習慣を試してみたりしたという結果
でもあるんじゃないのかな。このサプライズは...
そこで自分ごとに当てはめて
これらのことをちょっと思い返してみました。
12月(師走)にさしかかったので来年に向けてと
この勢いに便乗し「このタイミングだ!」になり...
2,3年前からやってるこれを最初から遡って見返して。
あ、これ僕は手帳が苦手なので
その代わりということで使ってるんですけど、
けっこう使えるっていうか手帳の苦手な人にはオススメ!
で、まず、「場所(環境)を変えること」について。
誰でもそうなんですけど特に常時車いす利用者の僕にとって
生活の場を変える(引っ越し)というのは、
いろいろめんどくさいことがあって
かなりの決意がいるんですね。
だからなかなか思いきりが出せないんですよね。(^-^;
でも時々こんな風になることもあるんですね。昔から。(笑)
まぁ良くも悪くもなのかもしれませんが...
この場所を変えることは人生変わった瞬間になるのに
一番手っ取り早いことだそうです。
それから「時間(習慣)を変えること」について。
以前は僕はけっこうな夜型人間というか
夜中、丑三つ時(午前2時頃)くらいまで
起きてることがしょっちゅうあったんですが、
今年の夏頃から朝型人間に変えてみたんですね。
明け方の日の出頃の時間って
いろいろなことが思いつきやすいみたいです。
まぁそのことを知ってなんですけどね。
夜と日中の中間の明るさっていうか薄暗い時。
(かわたれどきって言うみたいです。)
薄暗いと何かを見ようとしても、
しっかり見ないとぼやけて
はっきり分からないじゃないですか。
でもしっかり見るということなんで
「見る」感覚を目一杯使うというか、
視覚がかなり研ぎ澄まされた状態なんですよね。
で、それに引っ張られるかのように
「思いつきの感覚?」も研ぎ澄まされるんじゃないのかな。
ケータイにメモは必須です。すぐ忘れるんで...(苦笑)
それとこの朝型にしたのと合わせて
(まぁ正確には時々朝型なんですが)
いろいろな習慣も変えたんです。
あともうひとつの「関わる人を変える」については
たぶん全然変わってないかな。まぁこれからですね。
こんなような感じで僕は夏の終わり頃から
適当にやってるのですが、
ここのところっていうか11月に入ったくらいから、
なんともナイスタイミングなことが確実に増えてるな~
と実感している今日この頃です!(^-^)