バリアをバリアじゃなくして
出来ることをupさせる、
バリア・フリーアドバイザーのたけちゃんです。
本日は、サボりたかったことからの「ある恩恵」！
今週のお題は「サボりたいこと」。
そもそも「サボる」という行為、
僕はいつ頃覚えてやり出したんだろうか...
子供の頃やってた習い事とかを
いろいろ思い出していると、
どうもそろばん教室くらいがそうだな。
よくサボって友達の家で
「キン肉マン」を観てたな。（笑）
（昔はキン肉マンとかアニメが
夕方にもやってたんですよね。）
このように「サボる」と言えば習い事のイメージが強いんですが、
学校での部活もけっこうあるかな...
ちなみに部活と言えば僕は部活のように
一定の期間やったことのあるスポーツとかの経験が
めちゃくちゃ多いんですよね。
数で言うと10個くらいはありそうだな。（苦笑）
特別飽き性な訳じゃないんですが。
でも今になってみると、
このいろいろなスポーツが経験できたことは、
アレへの影響をすごく感じるんですよね。
『ほ～、それは？』
はい、ズバリいろいろなスポーツ（動き・感覚）を
一定期間経験すると、
体の芯の部分、体幹が鍛えられ
それにより安定感が増し
絶妙なバランス感覚が養われるんです！(^-^)
そのおかげで僕はバランス感覚には
けっこう自信があって、
別に体操っぽいことをやってた訳じゃないんですけど、
ダルマのように倒れそうで倒れないというか
受け身的なことがかなり上手いんですよね。
先程言った通り、僕は今まで生きてきた中での
部活とか一定期間やったことのある
スポーツの種類がけっこう多いんですが、
それによって様々な箇所の筋肉を鍛えられたり
いろいろな神経をより刺激されて、
バランス感覚がかなり鍛えられたんですよね。
もちろんひとつのスポーツを突き詰めて、
ずっとやり続けることも素晴らしいんです。
極めるなどより技術の向上が出来る以外に、
物事を様々な角度から観る力が
けっこう鍛えられますし...
ですがこのように様々なスポーツとか何かの動きを
経験することによって、精度はどうあれ、
「バランス感覚、平衡感覚」は
より養われると思います！(^-^)
バランス感覚がよくなると
危険というかピンチをけっこう回避できるんですよね。
当然ケガとかも減ると思いますね。
あと、順応性というか
なんにでも適応していく力というか
臨機応変さみたいなのも、
より養われると思われます。
あ、お題は「サボりたいこと」だったな...(^-^;
「サボる」と言えば習い事とか部活のイメージ。
さらには「部活」と言えば様々なスポーツ経験。
ということで
様々なスポーツ（動き・感覚）経験により、
「バランス感覚をより向上させる」
という恩恵が得られます！(^-^)
